Neste workshop, vamos falar do que fazer quando um ataque de pânico acontece, seja em ti ou numa pessoa à tua volta. Vamos partilhar estratégias rápidas e...
06 de maio 2025 | 10h00 | Sala Timor (1º piso – Edifício 4 - Biblioteca) Nelson Alexandre Gonçalves Martins Especialização em Enfermagem Médico-cirúrgica...
Neste workshop de duas sessões, vais entender melhor a ansiedade, um sentimento que todos nós experimentamos em algum momento, e a ansiedade de desempenho...
